「生一(yi)個(ge)寶寶、一(yi)口(kou)牙(ya)齒(chi)出問(wen)題」相(xiang)信多數人對于這句諺語都不(bu)陌生，而這句話也(ye)常(chang)讓不(bu)少(shao)懷(huai)(huai)孕媽咪(mi)認為，孕期的(de)牙(ya)齒(chi)及(ji)牙(ya)齦(yin)問(wen)題，是(shi)因為胎兒「吸收」母體牙(ya)齒(chi)內的(de)鈣(gai)質導(dao)致。但真的(de)是(shi)這一(yi)回事嗎？懷(huai)(huai)孕媽咪(mi)又該如何預防？且聽專業牙(ya)科醫師怎么說！

懷孕媽咪牙齒差是胎兒吸收牙齒鈣質引起？孕期荷爾蒙、飲食變化才是關鍵

醫師(shi)表示，雖然胎(tai)兒(er)的(de)(de)「骨骼(ge)」發育必須仰賴母(mu)體(ti)提供的(de)(de)鈣作為原料(liao)。所以當母(mu)體(ti)鈣質攝取(qu)不(bu)足(zu)時，胎(tai)兒(er)會轉(zhuan)向吸收母(mu)體(ti)的(de)(de)骨鈣作為成長的(de)(de)養分。故臨床上多(duo)會建議，懷孕婦女可多(duo)攝取(qu)富含鈣質與(yu)維生素(su)D的(de)(de)食物，或(huo)依照醫師(shi)評估，額外(wai)補充鈣片，來確保體(ti)內鈣質的(de)(de)充足(zu)。

但值得(de)注意得(de)是(shi)，這指的(de)是(shi)骨(gu)鈣(gai)(gai)的(de)部分。事實(shi)上，胎兒(er)的(de)牙(ya)齒發(fa)(fa)育(yu)(yu)早在(zai)萌發(fa)(fa)期時，就(jiu)已發(fa)(fa)育(yu)(yu)完(wan)成，且發(fa)(fa)育(yu)(yu)完(wan)成后(hou)的(de)牙(ya)齒不會參與體內鈣(gai)(gai)的(de)代謝(xie)。所以，懷孕媽咪的(de)牙(ya)齒問(wen)題，并(bing)非是(shi)因(yin)被胎兒(er)「吸收」母(mu)體牙(ya)齒內的(de)鈣(gai)(gai)質導(dao)致(zhi)，而是(shi)和孕期間婦女朋友受到(dao)荷爾蒙變化、孕吐，以及飲食習慣改變等因(yin)素(su)影響，進一(yi)步使(shi)口腔(qiang)環(huan)境產(chan)生(sheng)變化有(you)關！

懷孕媽咪注意！孕期這3類口腔問題*常見，落實口腔清潔助預防

但究竟孕(yun)(yun)媽咪的(de)口腔在懷孕(yun)(yun)期間會產生哪些改變呢？臨床上(shang)懷孕(yun)(yun)婦女*常見的(de)口腔問(wen)題(ti)主(zhu)要(yao)以下列3類：

牙周病、牙齦腫脹、流血

懷孕初(chu)期，母體為(wei)穩固(gu)胚胎發(fa)育，會大量的(de)(de)分泌雌激素(su)與黃體素(su)，而這類荷爾蒙相當容(rong)易增(zeng)加人(ren)體內發(fa)炎反(fan)應的(de)(de)發(fa)生。除了過去(qu)就有輕微牙(ya)周病問(wen)題的(de)(de)朋友(you)，容(rong)易因荷爾蒙的(de)(de)劇(ju)烈(lie)變化，而造成發(fa)炎反(fan)應加劇(ju)，使準媽咪對飲食中的(de)(de)冷熱酸甜(tian)滋味更加敏感外。

如果，孕(yun)媽(ma)咪平時又(you)沒有(you)多加留(liu)意(yi)口(kou)腔(qiang)清潔的(de)重要性(xing)，使牙(ya)(ya)菌斑大量堆積，牙(ya)(ya)齦在牙(ya)(ya)垢、牙(ya)(ya)結石與細菌一(yi)起作用的(de)刺(ci)激下，便(bian)容(rong)易讓牙(ya)(ya)周組織反覆發炎，導致牙(ya)(ya)齦腫脹發炎、充血發生(sheng)；進(jin)而(er)增加刷牙(ya)(ya)時牙(ya)(ya)齦流血的(de)機率，嚴重者甚至(zhi)可能因(yin)此形成(cheng)牙(ya)(ya)齒周膜(mo)炎、妊娠期肉芽(ya)腫。且臨(lin)床門診也發現，有(you)嚴重牙(ya)(ya)周病問題(ti)的(de)孕(yun)媽(ma)咪，胎兒早產與體重過(guo)輕的(de)機率也相對較高，嚴重性(xing)不容(rong)小覷！

牙齒酸蝕、琺瑯質變薄

除了牙齦容易(yi)發炎外(wai)，由于許多孕媽咪在(zai)孕期間，常會有嚴重的(de)害喜(xi)、孕吐，或是，胃酸(suan)(suan)逆流癥(zheng)狀，而這些問題都容易(yi)增加口腔的(de)酸(suan)(suan)性。偏偏牙齒(chi)琺瑯質(zhi)里的(de)牙本(ben)質(zhi)在(zai)pH值6.5以(yi)下就容易(yi)溶解，因此妊娠期間婦女朋友，常會有牙齒(chi)酸(suan)(suan)蝕的(de)問題。若琺瑯質(zhi)長期被侵(qin)蝕、變薄，不但會讓牙齒(chi)表面逐漸(jian)失去光澤(ze)、變黃，更(geng)會讓牙齒(chi)對外(wai)在(zai)的(de)冷熱變化、刺激更(geng)加敏感(gan)，甚(shen)至造成牙髓炎的(de)發生(sheng)。

孕期口味改變、蛀牙率增

另(ling)外(wai)，有(you)不少婦女(nv)在(zai)懷孕后，常會(hui)出現飲(yin)食習慣(guan)的(de)(de)改變(bian)(bian)，變(bian)(bian)得(de)(de)偏好酸(suan)性(xing)（蜜(mi)餞）或是高(gao)淀粉食物(wu)(wu)（勾芡(qian)食物(wu)(wu)、糕餅甜食等(deng)），這些(xie)飲(yin)食習慣(guan)都會(hui)導致口腔偏酸(suan)性(xing)、唾液變(bian)(bian)得(de)(de)較黏(nian)稠(chou)。倘若，孕媽咪進食后沒落實(shi)口腔清潔，使得(de)(de)牙菌斑和遺留在(zai)牙齒(chi)表面的(de)(de)食物(wu)(wu)糖分、殘渣相互作(zuo)用，自然(ran)容易使牙齒(chi)脫鈣、提(ti)高(gao)齲齒(chi)（蛀牙）的(de)(de)發生機率。

輕忽口腔健康問題，恐增流產、早產風險　有生育計劃者應及早治療

由于孕婦口(kou)腔疾病(bing)中的(de)細菌(jun)毒素，有可能(neng)經由人(ren)體(ti)血液(ye)循環(huan)系(xi)統，通過胎盤影響胎兒發(fa)育，甚至(zhi)產(chan)(chan)生畸形或流產(chan)(chan)的(de)風險！且臨床經驗也發(fa)現，懷孕頭3個月，以(yi)及(ji)孕程(cheng)*后3個月，進行拔牙等口(kou)腔創傷(shang)性手術、治(zhi)療，過程(cheng)中所(suo)產(chan)(chan)生疼痛(tong)的(de)刺(ci)激，也容(rong)易導致流產(chan)(chan)、早產(chan)(chan)的(de)發(fa)生。

因此，為了避免胎兒受到孕婦牙疼、牙齒疾病的影響。梁錦榮主任建議，近期有懷孕、生育計畫的女性，*好在準備懷孕前，積極治療原先既有的牙齒相關疾病。并于孕前做一次徹底洗牙，清除口腔中的牙菌斑，來減少其對牙周的刺激，以預防妊娠期牙齦炎的發生。