牙齒稀疏是一種常見的牙齒現象，它不僅會出現在老年人和換牙期的兒童身上，如今成年人也有可能出現牙齒稀疏癥狀。而一旦出現牙齒稀疏癥狀，那將會特別影響一個人的形象。那么，牙齒稀疏該如何預防呢？關于這個問題，接下來一起看看深圳愛康健口腔醫院醫生做出的相關介紹吧。

牙齒稀疏該如何預防？

 1、一些小動作看似可愛，但要及時制止。如：咬手指頭、喜歡舔舌頭、吐舌頭或者咬嘴唇和筆頭等，出現這些不良吮吸習慣，很容易影響恒牙的正常萌出，從而導致牙列稀疏。父母們平時應多觀察孩子的行為，發現問題時耐心指導并加以糾正。了解更多牙科知識，請關注愛康健官網：paplern.com

 2、過于精細化的食物，導致孩子出現牙列稀疏的人數不斷增加。要預防牙齒變得稀疏，調整飲食結構是有必要的。在乳磨牙萌出后，就要適當給孩子吃一些粗硬的食物，比如富含纖維素的粗糧、甘蔗、五香豆等，使牙齒的咀嚼功能得到充分發揮，鍛煉牙齒，讓恒牙能夠正常萌出。

 3、小孩換牙過程中有發育異常現象。留心孩子在乳恒牙替換過程中，是否存在恒牙錯位萌出的跡象，是否有恒牙遲遲不肯萌出的情況。一旦發現孩子牙齒發育異常，就應及時到正規口腔醫院檢查就診。盡早矯正也能從很大程度上預防牙齒變得稀疏。

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